Osteochondrosis

Kasakit ieu biasana nujul kana gangguan dystrophic sistemik tina kartilage articular, manifesting sorangan di wewengkon antara vertebrae. Numutkeun lokasi lokal tina masalah ieu, cervical, thoracic na lumbar jenis kasakit dibédakeun.

Naon osteochondrosis?

Osteochondrosis mangrupikeun masalah anu kompleks, éta henteu tiasa diubaran gancang. Anu ngabalukarkeun masalah dianggap gaya hirup sedentary, nu nyumbang ka mimiti prosés négatip dina kartilage sendi. Émut yén nalika awak manusa tumbuh, ranjang vaskular anu kuat kalayan nutrisi anu sumebar kabentuk dina cakram intervertebral. Sakur kaayaan sareng prosés négatip ngaburuk nutrisi ranjang vaskular sareng ngabentuk sababaraha faktor anu nganyenyerikeun pangembangan patologi.

Faktor fisiologis contributing ka formasi osteochondrosis kaasup gizi goréng, ngaronjat stress dina tonggong jeung tatu na, postures mahiwal konstan, suku datar, sarta obesitas.

Gejala

Gejala osteochondrosis kasampak kawas kieu:

1. Nyeri sareng kebas dina suku/leungeun, nyeri tonggong parah.
2. Paningkatan signifikan dina nyeri salila kagiatan fisik komo batuk.
3. Kaayaan antispasmodic tina otot spoke, turun aktivitas gerakan.
4. Manifestasi sistemik séjén anu khas dina kasus karusakan dina daérah tulang tonggong.

Alesan utama

1. parobahan degenerative nu patali umur.
2. Predisposisi genetik sareng turunan.
3. Beurat beurat.
4. Gizi goréng.
5. Lesi tepa sareng mabok.
6. Kasaimbangan métabolik.
7. Gaya hirup sedentary.
8. Sindrom traumatis dina tulang tonggong.
9. Overload tina sistem tulang tonggong alatan latihan aktip, ngangkat beurat, sikep salah, kakandungan, maké sapatu uncomfortable.
10. Stress parah, overstrain neuralgic, ngaroko.
11. Kaayaan lingkungan goréng pikeun tinggal permanén.
12. Instability rangka, suku datar.

Jenis utama

Jenis utama osteochondrosis ngawengku:

Osteochondrosis tina tulang tonggong cervical

Transformasi patologis dina cakram antara vertebrae dina tulang tonggong cervical, langkung tepatna katilu luhurna. Paling sering disababkeun ku sikep salah, gangguan métabolik, rangka otot lemah, sarta gaya hirup goréng sacara umum. Pasién karasa nyeri dina taktak sareng panangan sareng périodik ngalaman migrain. Ampir sok némbongkeun nu disebut "sindrom arteri vertebral", disababkeun ku réaksi spasmodic -na pikeun komprési - nyeri sirah throbbing, pusing, flickering of defects optik saméméh panon, numbness dina leungeun.

Osteochondrosis toraks

kaayaan patologis localized dina katilu kadua tulang tonggong. Praktis sok dibarengan ku sindrom - nyeri kabur jeung teu ngarareunah di wewengkon thoracic tulang tonggong, aggravated ku bending awak atawa engapan jero, kitu ogé serangan dadakan dina bagian nu dimaksud tina tulang tonggong, deterioration parna dina kualitas engapan alatan nyeri, kitu ogé dina beuheung jeung transmisi na handap ka dada. Seringna masalah ieu nyababkeun patologi dina organ sanés - jantung, ati, ginjal sareng pankréas. Baca leuwih seueur tentang osteochondrosis thoracic.

Osteochondrosis Lumbosacral

Dina hal ieu, aya sindrom nyeri di wewengkon nu tangtu kalawan "lumbago" dina bagian nu dibéré bareng, numbness tina suku, manifestasi négatip dina sistem vaskular, sarta anak sapi. Gejala beuki intensif kalayan posisi nangtung, ngabengkokkeun, sareng batuk parah. Osteochondrosis jenis ieu nyababkeun kalemahan otot, nyeri sareng patologi organ pelvic, radang parah sacrum sareng tonggong handap.

Nyegah

Disarankeun pikeun nyegah osteochondrosis ti umur dini, khususna upami jalma ngagaduhan predisposisi turunan pikeun panyakit ieu.

Poin utama:

1. Latihan terapi.
2. Ngojay.
3. Pijat diri di daérah anu berpotensi masalah.
4. Patuh kana rekomendasi pikeun normalisasi sikep.
5. Relieving tegangan di wewengkon dieusian.
6. Latihan isuk.
7. Normalisasi beurat sareng gizi anu leres.

Pangobatan osteochondrosis

Pangobatan osteochondrosis, henteu paduli tahapna, rumit.

Pangobatan ubar

Arah utama terapi ubar nyaéta ngaleungitkeun gejala anu teu pikaresepeun tina masalah sareng ningkatkeun épék positif tina prosedur anu sanés. Olahan lokal sareng sistemik henteu ngan ukur ngaleungitkeun nyeri, tapi ogé ningkatkeun sirkulasi getih, ngaleungitkeun peradangan, sawaréh ngalereskeun jaringan kartilage anu bermasalah, sareng santai kompleks otot.

1. Pél. Painkillers dina bentuk analgesik sareng NSAIDs. Ubar anu mulangkeun jaringan kartilage ogé resep.
2. Pangobatan éksternal lokal. Paling sering ieu ointments na creams. Anu paling dipikabutuh pikeun osteochondrosis nyaéta ubar hormonal stéroid dumasar kana prednisolone atanapi hydrocortisone, gél kompléks.
3. Suntikan. Suntikan pikeun osteochondrosis biasana dianggo dina tahap akut panyakit, nalika tablet klasik sareng bentuk obat lokal henteu gaduh pangaruh anu dipikahoyong dina awak. Seuseueurna suntikan ditujukeun pikeun ngaleungitkeun sindrom nyeri anu parah pisan. Skéma pamakean klasik nyaéta blokade khusus kalayan ngenalkeun anestesi subcutaneously teras intramuscularly di daérah saraf tulang tonggong. Suntikan sapertos kitu ngan tiasa dilaksanakeun di rumah sakit.

Latihan (terapi fisik)

Senam terapeutik mangrupikeun tahap anu penting dina perang ngalawan osteochondrosis. Terapi latihan diresmikeun sacara éksklusif ku dokter anu ngahadiran, kalayan tumut kana spésifik panyakit sareng kaayaan pasien ayeuna, biasana dina tahap remisi masalah.

Tujuan utama latihan sapertos nyaéta pikeun nguatkeun otot deui sareng ngembangkeun komponén cartilaginous anu ruksak tina sendi. Terapi latihan ngagunakeun rupa-rupa téhnik, tapi salah sahiji nu pang populerna dianggap skéma dua belasan latihan nurutkeun therapist pangalusna dipikawanoh dina mangsa katukang. Kompleks biasana kalebet latihan nguatkeun umum, ukuran perlakuan anu dituju pikeun daérah masalah, ogé latihan "beacon" anu ngamungkinkeun anjeun ngira-ngira éféktivitas pangobatan. Daptar lampah anu pasti, sekuenna, kuantitas sareng data awal anu sanés dipasihkeun sacara pribadi ka pasien ku dokter anu ngahadiran!

Pijat pikeun osteochondrosis

Prosedur urut pikeun osteochondrosis sacara signifikan ngirangan gejala anu teu pikaresepeun tina panyakit sareng dina waktos anu sami ngabantosan ngatasi masalah dina kombinasi sareng ukuran anu sanés.

Unsur individu urut sareng pendekatan kana palaksanaanna tiasa bénten-béda gumantung kana lokalisasi osteochondrosis, kursusna, ayana panyakit kronis dina pasien, jsb.

Anu paling sering dianggo nyaéta terapi klasik, akupresur, konéktif, hardware sareng pijat bekam. Ukuran di luhur ditujukeun pikeun ningkatkeun sirkulasi limfa / getih, normalisasi nutrisi cakram tulang tonggong, ngaleungitkeun sindrom nyeri, ngaluncurkeun serat khusus, santai massa otot, mulangkeun nutrisi kana jaringan lemes, jsb.

Pamakéan urut pikeun osteochondrosis kudu ditinggalkeun lamun sabar boga aneurysms, tumor, thrombosis, osteomyelitis, kasakit getih, tuberkulosis, kasakit venereal, masalah jeung organ pelvic osteochondrosis girdle, rupa manifestasi kulit alam masif dina bentuk kutil, lesions herpetic.

Ubar tradisional

Ubar tradisional geus éféktif ngubaran osteochondrosis pikeun abad, biasana ku compresses na tinctures lisan.

Resep pang populerna:

1. Campur kentang atah grated jeung madu dina nisbah 1 ka 1. Larapkeun ka wewengkon masalah salila dua jam salaku komprési.
2. Brew hiji séndok daun strawberry ditumbuk dina sagelas cai nu ngagolak, ninggalkeun pikeun dua puluh menit, lajeng meakeun dina hiji burih kosong. Candak tilu bulan.
3. Ngaleyurkeun 300 gram bubur samangka jeung 200 gram soda dina mandi haneut jeung nyokot satengah jam. Kursusna diwangun ku 20 prosedur.
4. Tuang cai nu ngagolak leuwih sapuluh gram thyme jeung nyokot satengah gelas 2 kali sapoé.